fredag 12. februar 2010

Slik kan en søndagstur også være.....


Ytterst i Loneelvdalen ser vi Hauglandsbygden i sør, her fant jeg mitt drømmerike.


Der solen ikkje tar, ligger det opp mot 60 cm med snø på Dalen.


Snøen ligger over landskapet i Dalen, trærne må bære tunge byrder.


Skispor over Tranevatn på Ask, det e ca. 5km med skog til Haugland retning sørvest.

mandag 8. februar 2010

Hmmmm...ka tenker eg på?

Har satt meg fore å trene hver dag i en eller annen form....det går, må bare finne variasjon i øktene. Hadde en lang dag i skogen lørdag på dugnad..19-20 personer som tok et tak for å sette Stemmo på dalen i stand. Vi startet kl. 10.00, eller eg startet ikkje før 10.45, med å ta en del bilder av sted og personer. I alle fall så holdt vi på til 15.30 før vi ga oss, tror alle var fornøyd med økten. Ble gjort en masse nyttig arbeid, 20.februar blir det en ny økt uten meg, jobber....mye god trening som sagt i dette skogsarbeidet...

Tok forresten en god skitur etter dugnaden, hadde med moralsk støtte...var jammen godt det, for en tyngre tur ska du lete lenge etter. Motivasjonen lå i det at trene det skulle eg om eg så skulle krype. Min turpartner var nok ikkje beredt på å ta med en slik sleten turgåer...var nok en hemsko der ja..

Søndagen derimot ble en flott opplevelse, hadde med kamera og tok jo bilder i fleng, men økten varte i godt over 2 timer....var helt over til Ask, så det ble nær en mil på bortoverski... Ikkje verst når eg tenker på at eg har vært mer eller mindre inaktiv i 9 måneder!!!!! Tror eg ska ligge ut noen av bildene på den andre bloggen... http://naturennettno.blogspot.com ....

Føler meg litt heldig som har fått tilbake motivasjonen til å trene...det gir jo bra utslag på mange måter.... måtte eg bare beholde den, alderdommen kommer fort nok som det e.

Forresten ønsk meg lykke til, har behov for det når det butter imot.

onsdag 3. februar 2010

Godt i gang med....

Hadde skrevet hele innlegget for dagen, men klarte jo å slette det...frustrerende!!!!

På lørdag viste vekten 110 kg!!!!.. helt vilt, forstod jo snart at all vannet eg hadde drukket + kaffe og...selvfølgelig kveldsmat var årsaken. Må nok se på når eg spiser siste måltidet, det bør jo være noen timer før sengetid.

I alle fall, vekten viste 107 kg!!!! i dag, og den viser rett. Måtte ta på brillene også, ville være sikker og ja, den viste 107,0. Må prøve å ikkje ta helt av, e jo forsatt glad i god mat.

Treningen har gått så det suser, e forsatt ikkje gangsperr. Kjenner jo at eg har trent...skulle bare mangle, gleder meg over fremgangen. Bruker fitnessballen når eg trener heme, sikker på at den er årsaken til at gangsperren har uteblitt. Vet at det høres femi ut for dere som sverger til andre treningsmetoder, men eg bryr meg ikkje... Ska til fysioterapeut i dag, så eg får helt sikker støtte fra den siden.

Vil bare si dere, gleder meg til snøen slipper...da kan det bli noen fine turer også. Skulle kanskje prøvd skiene, snøen ligger jo der og der e nok av den. Får se til helgen om eg får meg en tur ut.....