Hadde skrevet hele innlegget for dagen, men klarte jo å slette det...frustrerende!!!!
På lørdag viste vekten 110 kg!!!!.. helt vilt, forstod jo snart at all vannet eg hadde drukket + kaffe og...selvfølgelig kveldsmat var årsaken. Må nok se på når eg spiser siste måltidet, det bør jo være noen timer før sengetid.
I alle fall, vekten viste 107 kg!!!! i dag, og den viser rett. Måtte ta på brillene også, ville være sikker og ja, den viste 107,0. Må prøve å ikkje ta helt av, e jo forsatt glad i god mat.
Treningen har gått så det suser, e forsatt ikkje gangsperr. Kjenner jo at eg har trent...skulle bare mangle, gleder meg over fremgangen. Bruker fitnessballen når eg trener heme, sikker på at den er årsaken til at gangsperren har uteblitt. Vet at det høres femi ut for dere som sverger til andre treningsmetoder, men eg bryr meg ikkje... Ska til fysioterapeut i dag, så eg får helt sikker støtte fra den siden.
Vil bare si dere, gleder meg til snøen slipper...da kan det bli noen fine turer også. Skulle kanskje prøvd skiene, snøen ligger jo der og der e nok av den. Får se til helgen om eg får meg en tur ut.....
Hærfugl 'Upupa epops' 'Hoopoe' Caesarea, Israel 2013
for 10 år siden
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar